Метка архива: суши диета

Самые популярные суши

Количество различных существующих наименований суши очень велико. Во всех регионах Японии и даже в отдельных селениях есть своя рецептура и оригинальные варианты приготовления данных блюд, столь полезных и вкусных. Само собой, для каждого такого варианта существует свое название — и зачастую оно мало что говорит даже гурманам, хорошо разбирающийся в вопросах японской кухни. Впрочем, есть […]

Суши и похудение

Как ни странно, суши, выступающие визитной карточкой японской кухни, в привычном нам виде имеют относительно недавнюю историю; те суши, к которым мы привыкли, появились лишь в XIX веке, однако быстро стали популярны среди любителей вкусной качественной пищи. И многие задаются вопросом – а можно ли похудеть с помощью суши? Да, это возможно – для этого […]

Как делать роллы?

Японская кухня пользуется особой популярностью в настоящее время. Одним из востребованных и необычных блюд являются роллы. Об их приготовлении написано много, но удается это далеко не каждому. Самым нежным вкусом обладает ролл Филадельфия. Для его приготовления в первую очередь следует отварить рис. Заливаем водой в кастрюльке, предварительно промыв рис в проточной воде. Уровень воды должен […]

Суши-диета

Диета далеко не всегда связана с невкусным питанием и разнообразными пищевыми ограничениями. Сегодня вы можете легко и с удовольствием похудеть, выбрав модную суши-диету. Ее опробовали многие медийные персоны, в том числе Николай Басков, Стивен Спилберг и Деми Мур. Почему же суши-диета – столь полезное и актуальное решение для похудания? Суши представляет собой низкокалорийное и в […]